Описание
Дрожжевые хлопья (Ravintohiiva Hiutaleet), 150г
Подходит вегетарианцам.
Дрожжевые хлопья богаты натуральными питательными веществами — белком, витаминами группы B, фолиевой кислотой.
Дрожжевые хлопья особенно полезны как дополнение к вегетарианской диете.
Применение:
1-5 столовых ложек (5-25г) в день.
Можно принимать в чистом виде или посыпать пасту, суп или салат. Хлопья также подходят в качестве приправы для супов или соусов.
Дрожжевые хлопья придают пище сырный вкус и усиливают вкус самой пищи. Можно добавлять хлопья к теплой пище незадолго до ее приема.
Следует избегать сильного нагрева пищи, так как это убивает питательную ценность хлопьев.
| 100г | 1 — 5 ст.ложек (5 — 25г) | |
| Энергия | 1428 кдж/341 ккал | 71 кдж/ 357 ккал/17 кдж/ 85 ккал |
| Жиры | 4,2г | 0.21 — 1.05г |
| в т.ч. насыщенных | 0,6г | 0.03 — 0.15г |
| Углеводы | 40,2г | 2.01 — 10.05г |
| в т.ч. сахара | 15,6г | 0.78 — 3.9г |
| Клетчатка | 21,7г | 1.09 — 5.43г |
| Белок | 46,4г | 2.32 — 11.6г |
| Соль | 0,091г | 0,005 — 0,023г |
| Витамины | 100г | 1 — 5 ст.ложек (5 — 25г) | RDI * |
| Тиамин (витамин B1) | 3,0мг | 0.15 — 0.75мг | 14-68 % |
| Рибофлавин (витамин B2) | 6,0мг | 0.3 — 1.5мг | 21-107 % |
| Ниацин (витамин B3) | 37,0мг | 1.85 — 9.25мг | 12-58 % |
| Пантотеновая кислота (витамин B5) | 10,0мг | 0.5 — 2.5мг | 8-42 % |
| Витамин B6 | 3,0мг | 0.15 — 0.75мг | 11-54 % |
| Биотин | 30,0мкг | 1.5 — 7.5мкг | 3-15 % |
| Фолиевая кислота | 1425 мкг | 71.3 — 356.3мкг | 36-178 % |
| *% сравнительное значение ежедневной нормы |
Ингредиенты:
Дрожжи неактивные.
Не содержит лактозы, глютена, без добавления сои, сахара.
Разработано, протестировано и производится в Финляндии компанией Puhdas+
Отзывы
Отзывов пока нет.